Одним из важных средств повышения спортивной работоспособности является подготовка спортсменов в условиях среднегорья. Подготовка в горных условиях рассматривается в современном спорте как весьма актуальная тема. Применение горной тренировки позволяет в значительной мере повысить эффективность работоспособности спортсменов.
Для проведения таких тренировок хорошо подходит Всесезонный курорт «Армхи», расположенный на высоте 1450 метров над уровнем моря. На базе курорта расположены два комфортабельных отеля,
с двух, трех и четырехместным проживанием; открытая спортивная площадка; тренажерный зал; два бассейна; кафе; ресторан и СПРК «Горец».
На курорте расположены крытый всесезонный и открытый водно-спортивные комплексы — «Дельфин» и «Чайка», в которых проходят подготовку российские пловцы согласно плана ежегодных тренировок с целью повышения адаптации организма в условиях пониженного содержания кислорода и , как следствие, увеличения выносливости организма и повышения личных результатов, достижения новых рекордов. Бассейны наполняются родниковой водой, что является редкостью и оказывает не малую пользу.
Cпортивный комплекс «Дельфин»
Крытый спортивный комплекс «Дельфин» имеет широкий спектр услуг и готов предложить часы для профессиональных тренировок. Плавательный бассейн размером 25м х 12,5м х 3м разделен на пять дорожек. На ряду с разделителями дорожек, пловцам помогает двигаться, придерживаясь своей стороны, разметка на дне бассейна. На втором этаже находится тренажерный зал для сухих тренировок.
Водно-спортивный комплекс «Чайка»
Водно-спортивный комплекс «Чайка» включает в себя открытый бассейн, гостиницу и кафе. Преимущество и неповторимость бассейна заключается в том, что это один из нескольких в России открытых бассейнов, построенных в условиях среднегорья. Как для профессиональных спортсменов, так
и для любителей, плавание в подобных условиях добавляет сил, здоровья и бодрости. Размер бассейна – 25 м12,5 м3 м. Бассейн
с подогревом.
